Tech & AI Journal November 13, 2026
Global Edition

Obesiti Dewasa di Malaysia Terus Meningkat: Data NHMS 2011, 2015 dan 2019

• •
5 min read
7Lume White Tomato - Minuman Kecantikan 9-dalam-1

Pengenalan

Nama kajian: Trends of overweight and obesity among Malaysian adults from 2011 to 2019: Findings from National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2011, 2015 and 2019

Objektif: Melaporkan trend kelaziman berat badan berlebihan dan obesiti dalam kalangan orang dewasa di Malaysia berdasarkan tiga Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS 2011, 2015 dan 2019).

Negara kajian: Malaysia

Obesiti dikaitkan dengan pelbagai risiko kesihatan termasuk diabetes dan penyakit kardiovaskular. Abstrak kajian ini menyatakan bahawa obesiti di seluruh dunia hampir meningkat tiga kali ganda sejak tahun 1975. Untuk merancang tindakan yang berkesan, negara memerlukan data yang tepat tentang arah aliran masalah ini.

Kajian oleh Ruhaya Salleh dan rakan-rakan ini menganalisis data tiga kitaran Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) untuk melihat perubahan kelaziman berat badan berlebihan dan obesiti dalam tempoh lapan tahun. Rekod SciSpace bertarikh 3 September 2020 dan dipaparkan sebagai rekod repositori Zenodo.

Mengapa Kajian Ini Penting

NHMS ialah tinjauan kesihatan kebangsaan utama Malaysia yang dijalankan oleh Kementerian Kesihatan. Data daripadanya digunakan untuk merangka dasar, memperuntukkan sumber dan menilai keberkesanan program kesihatan awam.

Melihat trend merentasi beberapa tinjauan lebih bermakna berbanding melihat satu tinjauan sahaja, kerana ia menunjukkan sama ada usaha pencegahan setakat ini berjaya memperlahankan peningkatan obesiti.

Kaedah Kajian

Tinjauan keratan rentas berasaskan populasi ini menggunakan reka bentuk kompleks dengan persampelan kluster berstrata dua peringkat. Tinjauan melibatkan semua negeri dan wilayah persekutuan di Malaysia untuk menghasilkan data yang mewakili negara.

Data sosiodemografi dikumpul melalui temu bual bersemuka, manakala pengukuran antropometri termasuk berat, tinggi dan lilitan pinggang dilakukan oleh penyelidik terlatih menggunakan peralatan yang disahkan dan ditentukur: penimbang TANITA HD 319, stadiometer SECA 213 dan pita pengukur SECA 201.

Berat badan berlebihan ditakrifkan sebagai BMI 25 kg/m² atau lebih, dan obesiti sebagai BMI 30 kg/m² atau lebih, mengikut klasifikasi WHO. Analisis deskriptif dibuat menggunakan SPSS versi 26.

Dapatan Utama

1. Hampir 47,000 Responden

Kira-kira 46,880 responden terlibat dalam ketiga-tiga tinjauan, menjadikan analisis ini antara gambaran terbesar tentang status berat badan orang dewasa di Malaysia.

2. Berat Badan Berlebihan Meningkat Sedikit

Kelaziman berat badan berlebihan meningkat daripada 29.4% dalam NHMS 2011 kepada 30.0% dalam NHMS 2015 dan 30.4% dalam NHMS 2019. Peningkatan ini kecil tetapi konsisten, dan bermakna hampir satu daripada tiga orang dewasa berada dalam kategori berat badan berlebihan.

3. Obesiti Meningkat Lebih Ketara

Kelaziman obesiti meningkat daripada 15.1% pada tahun 2011 kepada 17.7% pada tahun 2015, dan mencatatkan paras tertinggi 19.7% pada tahun 2019. Dalam tempoh lapan tahun, kelaziman obesiti meningkat sebanyak 4.6 mata peratusan.

Jika digabungkan, angka 2019 menunjukkan kira-kira separuh orang dewasa Malaysia mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti mengikut takat WHO.

4. Faktor Sosiodemografi

Penyelidik melaporkan bahawa peningkatan berat badan didapati berkait dengan tahap pendidikan yang lebih rendah dan pendapatan isi rumah yang lebih tinggi. Mereka menyatakan bahawa dapatan ini disokong oleh kajian antarabangsa yang menunjukkan individu yang lebih berada lebih cenderung mempunyai berat badan berlebihan.

Penyelidik menekankan keperluan tindakan segera melalui dasar kesihatan awam dan persekitaran hidup yang lebih sihat bagi meningkatkan kesedaran dan amalan rakyat Malaysia dalam mengurangkan risiko berkaitan obesiti.

Konteks Tambahan (Latar Belakang Umum)

Bahagian ini ialah latar belakang umum, bukan dapatan kajian. Kajian ini menggunakan takat WHO antarabangsa (25 dan 30 kg/m²). Jika takat yang lebih rendah untuk populasi Asia digunakan, seperti yang dibincangkan dalam literatur, angka kelaziman berat badan berlebihan dan obesiti dijangka lebih tinggi. Oleh itu, perbandingan angka antara laporan perlu memastikan takat yang sama digunakan.

Implikasi Kepada Pengguna dan Kesihatan Awam di Malaysia

Bagi orang ramai, angka ini menunjukkan bahawa berat badan berlebihan dan obesiti ialah cabaran yang dikongsi oleh ramai rakyat Malaysia, bukan masalah individu yang terpencil. Langkah kecil seperti mengurangkan minuman bergula, menambah sayur dalam hidangan dan bergerak lebih aktif setiap hari boleh menyumbang kepada perubahan.

Bagi penggubal dasar, trend yang terus meningkat walaupun pelbagai kempen telah dijalankan menunjukkan bahawa pendekatan berasaskan individu sahaja mungkin tidak mencukupi. Penyelidik menyeru dasar kesihatan awam dan persekitaran hidup yang lebih sihat, contohnya akses kepada makanan sihat yang mampu milik, ruang untuk aktiviti fizikal dan pelabelan makanan yang jelas.

7Lume White Tomato - Minuman Kecantikan 9-dalam-1

Batasan Kajian

Reka bentuk keratan rentas hanya menunjukkan kelaziman pada setiap titik masa dan tidak dapat membuktikan sebab peningkatan obesiti. Analisis yang dilaporkan bersifat deskriptif, jadi hubungan dengan pendidikan dan pendapatan perlu ditafsir dengan berhati-hati.

Abstrak tidak melaporkan data lilitan pinggang walaupun ia diukur, dan tidak memperincikan perbezaan mengikut umur, jantina atau negeri.

Langkah Praktikal

Ketahui BMI dan lilitan pinggang anda melalui pemeriksaan di klinik kesihatan.

Kurangkan minuman bergula dan pilih air kosong sebagai minuman utama.

Amalkan konsep Pinggan Sihat Malaysia dalam hidangan harian.

Libatkan keluarga dalam aktiviti fizikal hujung minggu.

Ringkasan Angka Penting

  • Kira-kira 46,880 responden dalam NHMS 2011, 2015 dan 2019.

  • Berat badan berlebihan: 29.4%, 30.0%, 30.4%.

  • Obesiti: 15.1%, 17.7%, 19.7%.

  • Takat WHO: berat badan berlebihan BMI ≥25 kg/m², obesiti BMI ≥30 kg/m².

  • Peningkatan berat dikaitkan dengan pendidikan lebih rendah dan pendapatan isi rumah lebih tinggi.

Kesimpulan

Data tiga kitaran NHMS menunjukkan kelaziman berat badan berlebihan dan obesiti dalam kalangan orang dewasa Malaysia terus meningkat dari tahun 2011 hingga 2019, dengan obesiti mencapai hampir 20%. Penyelidik menyeru tindakan segera melalui dasar kesihatan awam dan persekitaran hidup yang lebih sihat untuk membendung trend ini.

Sumber Rujukan

Salleh, R. et al. (2020). Trends of overweight and obesity among Malaysian adults from 2011 to 2019: Findings from National Health and Morbidity Survey (NHMS) 2011, 2015 and 2019. [Rekod repositori Zenodo; nama jurnal tidak dinyatakan oleh SciSpace]. DOI: 10.5281/zenodo.4012766

Pautan SciSpace: https://scispace.com/papers/trends-of-overweight-and-obesity-among-malaysian-adults-from-qbr2aw8efses

Kata Kunci

NHMS, obesiti, berat badan berlebihan, trend kelaziman, Malaysia, kesihatan awam

7Lume White Tomato - Minuman Kecantikan 9-dalam-1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *