Tech & AI Journal November 3, 2026
Global Edition

Kecambah Kacang Hijau Indonesia: Vitamin E (Alfa-Tokoferol) Terhasil Selepas 36 Jam

• •
5 min read
Segalanya Tentang Tumbuhan - fazlisyam.com

Pengenalan

Nama kajian: Pengaruh Lama Pengecambahan Terhadap Kandungan α-Tokoferol dan Senyawa Proksimat Kecambah Kacang Hijau (Phaseolus radiatus L.) (Effect of germinating time on the α-tocopherol and proximate content of mung bean sprout)

Objektif: Mengkaji kesan tempoh percambahan terhadap penghasilan alfa-tokoferol dan perubahan kandungan lemak, protein, abu dan karbohidrat dalam kecambah kacang hijau.

Negara kajian: Tidak dinyatakan secara jelas dalam abstrak (kajian diterbitkan dalam Bahasa Indonesia).

Kecambah kacang hijau atau taugeh merupakan makanan harian di Indonesia dan Malaysia. Di Indonesia, ia dikenali sebagai ‘tauge’ atau ‘kecambah’, dan dimakan dalam gado-gado, pecel, soto dan pelbagai tumisan. Selain vitamin C dan vitamin B, kecambah juga dikaitkan dengan vitamin E, iaitu alfa-tokoferol, yang bertindak sebagai antioksidan larut lemak.

Kajian oleh Sri Anggrahini yang direkodkan dalam SciSpace pada tahun 2013 (Jil. 27, Bil. 04) ini mengkaji bagaimana tempoh percambahan mempengaruhi penghasilan alfa-tokoferol dan komposisi proksimat kecambah kacang hijau. Abstrak ditulis dalam Bahasa Indonesia dan Inggeris, tetapi tidak menyatakan negara secara jelas; rekod juga tidak memaparkan nama jurnal.

Mengapa Kajian Ini Penting

Vitamin E diperlukan untuk melindungi sel daripada kerosakan oksidatif. Sumber utamanya ialah minyak sayuran, kekacang dan biji-bijian. Jika proses percambahan yang mudah boleh menghasilkan vitamin E dalam kecambah, ia memberi nilai tambah kepada makanan murah yang sudah biasa dimakan masyarakat.

Bagi pengeluar kecambah, mengetahui tempoh percambahan yang optimum membantu menghasilkan produk dengan nilai pemakanan yang lebih baik, di samping memenuhi kehendak pasaran dari segi rupa dan tekstur.

Kaedah Kajian

Biji kacang hijau dicambahkan selama 0, 12, 24, 36 dan 48 jam. Pada setiap tempoh, kandungan alfa-tokoferol diukur, bersama kandungan lemak, protein, abu, karbohidrat dan air.

Dapatan Utama

1. Alfa-tokoferol hanya terhasil selepas 36 jam

Alfa-tokoferol dihasilkan dalam kecambah kacang hijau selepas tempoh inkubasi 36 jam dan 48 jam. Pada tempoh lebih awal, iaitu 0, 12 dan 24 jam, abstrak tidak melaporkan penghasilan alfa-tokoferol.

Ini menunjukkan bahawa vitamin E dalam kecambah terbentuk secara beransur-ansur dan memerlukan tempoh percambahan yang mencukupi sebelum ia dapat dikesan.

2. Kandungan meningkat dari 36 ke 48 jam

Kandungan alfa-tokoferol direkodkan sebanyak 0.21 µg/g pada 36 jam dan 0.53 µg/g pada 48 jam, berdasarkan abstrak Bahasa Indonesia. Abstrak Bahasa Inggeris pula menulis nilai 48 jam sebagai 0.53 mg/g, yang kemungkinan salah taip unit. Artikel ini menggunakan unit µg/g mengikut abstrak Bahasa Indonesia, tetapi pembaca dinasihatkan menyemak teks penuh.

Walau apa pun unitnya, kandungan alfa-tokoferol lebih daripada dua kali ganda apabila tempoh percambahan dilanjutkan daripada 36 kepada 48 jam.

3. Protein, abu dan karbohidrat kekal stabil

Kandungan protein, abu dan karbohidrat tidak menunjukkan perubahan yang signifikan sepanjang tempoh percambahan 48 jam. Dapatan ini berbeza dengan sesetengah kajian lain yang menggunakan tempoh percambahan lebih panjang, yang melaporkan peningkatan protein. Tempoh yang lebih singkat dalam kajian ini mungkin menjadi salah satu sebabnya.

4. Air dan lemak berubah dengan ketara

Sebaliknya, kandungan air dan lemak berubah dengan signifikan semasa percambahan. Peningkatan air adalah dijangka kerana biji menyerap air untuk bercambah, manakala perubahan lemak mungkin berkaitan dengan penggunaan simpanan lemak sebagai sumber tenaga tunas. Abstrak tidak menyatakan arah dan magnitud perubahan ini secara terperinci.

Konteks Pemakanan Am

Sebagai konteks umum, kandungan alfa-tokoferol yang dilaporkan, iaitu sekitar 0.2–0.5 µg/g, adalah kecil berbanding sumber utama vitamin E seperti minyak sayuran dan kacang. Oleh itu, kecambah sebaiknya dilihat sebagai penyumbang kecil kepada pengambilan vitamin E, bukan sumber utama. Penjelasan ini ialah konteks am, bukan dapatan kajian.

Kajian ini juga menunjukkan kepentingan membaca abstrak dalam kedua-dua bahasa apabila tersedia, kerana perbezaan kecil seperti unit boleh mengubah tafsiran angka dengan ketara.

Bagi pengeluar taugeh, kebersihan air dan bekas semasa percambahan adalah sama penting dengan tempoh percambahan, kerana keadaan lembap dan suhu hangat yang diperlukan untuk bercambah juga sesuai untuk pertumbuhan mikroorganisma. Penjelasan ini ialah konteks am, bukan dapatan kajian.

Implikasi Kepada Pengguna dan Industri di Malaysia

Taugeh yang dijual di Malaysia biasanya dihasilkan dalam tempoh beberapa hari. Dapatan ini menunjukkan tempoh percambahan mempengaruhi kandungan vitamin E, jadi pengeluar taugeh boleh mempertimbangkan tempoh yang memberi keseimbangan antara rupa, tekstur dan nilai pemakanan. Kajian ini juga relevan kepada pengusaha produk kecambah premium, seperti kecambah segar dalam bekas untuk salad, yang boleh dipromosikan berdasarkan nilai pemakanannya.

Segalanya Tentang Tumbuhan - fazlisyam.com

Batasan Kajian

Abstrak tidak menyatakan negara, nama jurnal, varieti kacang hijau, atau nilai sebenar komposisi proksimat. Terdapat percanggahan unit alfa-tokoferol antara abstrak Bahasa Indonesia dan Bahasa Inggeris. Tempoh percambahan hanya sehingga 48 jam, jadi perubahan selepas tempoh itu tidak diketahui.

Langkah Praktikal

Pengguna boleh menikmati taugeh sebagai sebahagian daripada diet seimbang, sambil mendapatkan vitamin E daripada sumber yang lebih kaya seperti kacang tanah, biji-bijian dan minyak sayuran dalam jumlah sederhana. Pilih taugeh yang segar dan simpan dalam peti sejuk. Masak taugeh secara ringkas untuk mengekalkan tekstur rangup dan nutrien.

Ringkasan Angka Penting

  • Tempoh percambahan diuji: 0, 12, 24, 36 dan 48 jam.
  • Alfa-tokoferol dikesan pada 36 jam (0.21 µg/g) dan 48 jam (0.53 µg/g, mengikut abstrak Bahasa Indonesia).
  • Protein, abu dan karbohidrat: tiada perubahan signifikan.
  • Air dan lemak: berubah secara signifikan.

Kesimpulan

Percambahan kacang hijau selama 36 hingga 48 jam menghasilkan alfa-tokoferol, dengan kandungan meningkat lebih dua kali ganda dari 36 ke 48 jam, manakala protein, abu dan karbohidrat kekal stabil.

Sumber Rujukan

Anggrahini, S. (2013). Pengaruh Lama Pengecambahan Terhadap Kandungan α-Tokoferol dan Senyawa Proksimat Kecambah Kacang Hijau (Phaseolus radiatus L.). Jil. 27, Bil. 04. (Nama jurnal dan DOI tidak dinyatakan dalam rekod SciSpace)

Pautan SciSpace: https://scispace.com/papers/pengaruh-lama-pengecambahan-terhadap-kandungan-tokoferol-dan-1qefcobb9z

Kata Kunci

kecambah, taugeh, vitamin E, alfa-tokoferol, percambahan, kacang hijau, komposisi proksimat

Segalanya Tentang Tumbuhan - fazlisyam.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *